"Karolina na detoksie" :)

Kolejna książka do mojego zbioru zdrowej biblioteki i zdrowej Mnie :)  Książka opisuje 7-dniowy detoks tytułowej Karoliny, jednakże nie jest to wyrzekanie się czegokolwiek, na detoksie jesz 5 razy dziennie więc nie zamęczasz organizmu. Detoks ten jest wprowadzeniem do diety bezmięsnej ! Chciałabym bardzo zrezygnować całkowicie z mięsą tuczonego hormonami i innymi używkami, jednakże wiem, że tak od razu będzie to raczej nie możliwe, mój organizm będzie potrzebował/domagał się mięsa :( W końcu to już tyle lat, jak dostaje je prawie codziennie.

Przepisy w książce są bardzo proste i ze składników, które dostępne są bez problemu w sklepach :)